Equipamiento esencial para principiantes: Vestimenta.

La clave está en vestirse en capas para regular la temperatura y protegerse del viento y la humedad.

Sistema de 3 capas:

• Primera capa (base): Camisetas de secado rápido (no algodón). Mantiene el cuerpo seco.

• Segunda capa (térmica): Polares, chompas de lana o fibra sintética. Conservan el calor.
• Tercera capa (impermeable y cortaviento): Chaquetas con Gore-Tex o materiales repelentes al agua.

• Gorra para el sol o pasamontañas para el frío.

• Guantes, calcetines extra y una muda seca de ropa interior.

Calzado

Tipos:

• Botas de montaña: Protegen los tobillos y tienen suela antideslizante. Para caminatas largas o terrenos rocosos.

• Zapatillas de senderismo (trekking): Ligeras y cómodas, ideales para caminatas cortas.
• Sandalias cerradas: Para cruzar ríos o caminar en clima cálido.

Prestar atención a los detalles al elegir y usar el calzado para campismo es esencial, ya que los zapatos son el vínculo directo entre tu cuerpo y el terreno que vas a recorrer. Usar el calzado incorrecto puede causar desde incomodidad y ampollas hasta lesiones más graves como torceduras o caídas. Por eso, es clave optar por botas o zapatos de trekking que se ajusten bien al pie, brinden soporte al tobillo, sean antideslizantes y cuenten con suela resistente. También es importante considerar si el calzado es impermeable, especialmente si se va a caminar por zonas húmedas o lluviosas. Revisar que las costuras estén en buen estado, que la plantilla sea cómoda y que el calzado esté ya amoldado al pie antes de la salida puede evitar problemas mayores durante el campamento. En la Sierra ecuatoriana, donde el terreno puede ser rocoso, irregular o fangoso, un zapato adecuado puede marcar la diferencia entre disfrutar plenamente del entorno o sufrir cada paso. Este tipo de atención al detalle no solo protege la salud física del campista, sino que demuestra respeto por la experiencia, preparación consciente y conexión con el entorno, en línea con la sabiduría de las culturas ancestrales que valoran cada elección hecha antes de entrar a la naturaleza.